Слушать фрагмент

Осознанность путь к Неумирающему

4.8

Рейтинг аудитерии
0 оценок

12+

Автор: А. Сумедхо
Читает: И. Литвинов

4.8

Рейтинг аудитерии
0 оценок

Слушать фрагмент

Цель этой книги – дать удобопонятное наставление по буддийской медитации и представить некоторые мысли по этому предмету в соответствии с учением Аджана Сумедхо, бхиккху (монаха) традиции Тхеравада, ученика Аджана Чаа. Книгу можно рассматривать как практическое введение в мудрость буддизма. Такая мудрость иначе называется Дхаммой, или «видением вещей так, как они есть».

Купить за 399₽

Отправить на рабочий стол

Дополнительные материалы

Нет дополнительных материалов

Содержание книги

15 частей / 3 ч. 16 мин.

01. Осознанность путь к Неумирающему. Введение

02. Несколько слов до начала чтения

03. Что такое медитация

04. Наблюдение дыхания: Анапанасати

05. Мантра «Буддхо»

06. Усилие и расслабление

07. Осознанная ходьба (Джонгром)

08. Доброта (метта)

09. Внимательность к обыденному

10. Прислушаться к мысли

11. Препятствия и их прекращение

12. Пустота и форма

13. Внутренняя бдительность

14. Миру необходима мудрость

15. Прибежище и обеты

Отзывы / Рецензии

Отзывов пока нет

Об авторе

Аджан Сумедхо

Аджан (Ачаан) Сумедхо (Ajahn Sumedho) родился 27 июля 1934 года с Сиэтле, является самым высокопоставленным представителем Тайской Лесной традиции буддизма Тхеравады на Западе. Слово «Ajahn» не имя собственное, а название, которое на тайском языке обозначает слово «учитель». Аджан также известен среди своих учеников под ласковым прозвищем «преподобный отец». Сумедхо был на протяжении 40 лет бхикху, посвященным в духовный сан, и заметной фигурой в передаче и распространении Буддхадхамма на Западе...

Книги в подборке

Э. Роббинс